Második alkalmához érkezett a Szövetségi Kapitányok előadássorozata

Hogyan hozd ki a legtöbbet az edzéseidből? Ian Ainslie és Berecz Zsombor szakmai előadása, a vitorlázásról.

"Ez az előadás a haladó és középhaladó ifjúsági szintű vitorlázóknak szól, azoknak, akik edzeni és fejlődni akarnak, és van egy kis idejük edzeni.

A legutóbbi előadásunk arról szólt, hogyan állítsunk össze egy programot az évre. És abban a beszélgetésben azt mondtuk, hogy időt kell szánnod a képességeid fejlesztésére, hogy hogyan lehetsz jobb. Azt is mondtuk, hogy fejleszd az eszköztáradat az összes készségeddel.

Szóval ez a beszélgetés arról fog szólni, hogy hogyan tegyük ezt. Most konkrétan arról fogunk beszélni, hogyan javítsd a hajókezelésed és a technikád, hogyan vitorlázz kint a vízen. 

Egy további előadásban pedig a vitorlaformákról és a sebességről fogunk beszélni, és a taktikával kapcsolatos további részletekkel. Ez a beszélgetés tehát a testmozgásodról, a kormányzásodról, a vitorlázásodról, és arról szól, hogyan javíthatod ezeket.

Zsombor múltbéli tapasztalatait szeretnénk felhasználni, és megpróbáljuk átvenni mindazokat a tapasztalatokat, amiket megtanult." - Ian Ainslie.

Az előadást teljes terjedelmében, bekapcsolható magyar felirattal az MVSZ YouTube csatornáján lehet visszanézni.

A soron következő téma a BOAT SPEED - HAJÓ SEBESSÉG. Időpontja: febfuár 9. 18:00 óra.